5間香港專屬女性健身室推薦 2024!
以前健身室都係男士嘅運動空間，近年女士健身室成為好多追求健康生活方式嘅女性首選。一般Gym Room 唔止提供專業嘅健身設備，仲有專業嘅教練指導同一個安全舒適嘅環境。呢篇文章會推薦幾間值得一試嘅女士健身室，助你打造完美身材。
女士健身室推薦1.：HALU GIRLS FITNESS
健身室環境舒適，專業訓練設備齊全
女士健身室嘅環境好緊要，因為佢直接影響你嘅動力同舒適度。我哋首先推薦嘅女士健身室係「HALU GIRLS FITNESS」。呢個健身室提供咗寬敞明亮嘅場地，設施完善，健身室位置喺上環同荔枝角，有各種專業嘅健身設備，例如跑步機、槓鈴、健身球等等。喺度，你可以盡情運動，享受一個舒適同埋乾淨嘅環境。
除咗優質嘅設施之外，亦擁有私人女士健身室嘅教練團隊。佢地可以根據你嘅需求同目標，制定一個度身訂造嘅健身訓練計劃。喺呢方面，女教練團隊係非常出色嘅。佢地有豐富嘅專業知識同經驗，可以提供全方位嘅指導同建議，助你達到理想嘅身材，喺非常值得推介嘅香港女健身室!
健身室分店地址：
| 計劃 | 入門版(限時優惠) | 進階版(訓練期6個月) |
|---|---|---|
|
價錢 |
$1299/月
獨家優惠！ |
$1799/月 $1000現金券，可用作第6個月扣減！ |
|
訓練堂數 |
1對1訓練（1堂）
小組訓練（2堂） |
1對1訓練（1堂）
小組訓練（4堂）
/ 1對1訓練（2堂） 小組訓練（2堂） |
|
自選訓練項目數量 |
自選2項 |
自選3項 |
選擇訓練項目
女士健身室推薦2.：Prestige Fitness
多元化的運動及健身課程選擇，滿足不同需求
女士健身室提供各種多元化的課程，以滿足不同人的需求和喜好。Prestige Fitness提供了多種課程，如瑜伽、有氧運動、都市痛症治療等。這些課程不僅能夠幫助您塑造身材，還能提高您的柔軟性和心肺功能。您可以根據自己的興趣和需求選擇合適的課程，讓您在健身的同時也享受到樂趣。
地址：尖沙咀漢口道39-41號麥仕維中心11樓全層
女士健身室推薦3.：Fitness Bee
港島區選擇，量身定制計劃
居住在港島區的女士可以參考一下位於上環的Fitness Bee，是一間女子專屬的一對一訓練健身室，教練運用並合併各種健身方法及訓練方式，助您達到最佳的塑身、減肥效果，更會為女性制定訓練課程，更會建議飲食，互相配合以打造緊緻身材。
地址：上環荷李活道151號Izi Central 7樓
Facebook：Fitness Bee
女士健身室推薦4.：Max Fitness
無預繳式收費，按月收費
Max Fitness的皇牌課程，MAX12 極速瘦身課程，可於12星期踢走10磅頑固脂肪，無數成功例子。
地址：銅鑼灣渣甸街50號渣甸中心13樓
女士健身室推薦5.：Lady PT Fitness
單次收費，不需按金
不設會籍位於新界區的Lady PT Fitness，真正逐堂收費，而且不需按金，若你想單次參加健身室，此間女士健身室可以一試。
健身室分店地址：
網址：https://www.ladypt.hk/
各位女士，無論你是想增強體力、塑造身材、減輕壓力還是提高自信，都可以參考以上好燒息為你推薦專屬女士健身室！
5間健身室推介資訊
|
健身室名字
|
地址
|
聯絡資料
|
|---|---|---|
|
HALU GIRLS FITNESS
|
1. 上環文咸東街文咸中心3樓全層
2. 長沙灣道650號船舶大廈10樓03室 |
WhatsApp：9820 1846
|
|
Prestige Fitness
|
尖沙咀漢口道39-41號麥仕維中心11樓全層
|
WhatsApp：6848 8030
|
|
Fitness Bee
|
上環荷李活道151號Izi Central 7樓
|
WhatsApp：5248 5521
|
|
Max Fitness
|
銅鑼灣渣甸街50號渣甸中心13樓
|
WhatsApp：6131 3007
|
|
Lady PT Fitness
|
1.屯門新合里3號滙賢一號・雋峰 1705室
2. 元朗康業路8號朗壹廣場辦公大樓2座10樓08室 |
WhatsApp：9866 3950
|
1 comment
What i dont understood is in reality how youre now not really a lot more smartlyfavored than you might be now Youre very intelligent You understand therefore significantly in terms of this topic produced me personally believe it from a lot of numerous angles Its like women and men are not interested except it is one thing to accomplish with Woman gaga Your own stuffs outstanding Always care for it up